Szukasz wsparcia psychoterapeuty dla siebie lub psychologa dziecięcego dla swojej pociechy? Zastanawiasz się, jak pomóc maluchowi lepiej radzić sobie z emocjami, lękiem bądź trudnościami w relacjach z rówieśnikami? A może potrzebujesz kogoś, kto pomoże Ci zrozumieć własne uczucia i uporać się z codziennym stresem? W naszym gabinecie na warszawskim Ursynowie przyjmują doświadczeni specjaliści, którzy z empatią podchodzą do każdego problemu.
Psychoterapia stacjonarna dla dorosłych na warszawskim Ursynowie
Psycholog Agata Grabowska-Paruszewska prowadzi indywidualną psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym i behawioralnym, przeznaczoną przede wszystkim dla dorosłych. Jej pacjenci mogą liczyć na indywidualnie dobraną terapię, która pozwoli na lepsze zrozumienie własnych emocji lub doświadczeń. Regularne spotkania terapeutyczne umożliwiają pracę nad zmianą własnych schematów myślowych, wspierając przy tym rozwój osobisty oraz dążenie do satysfakcjonującego życia. Przyjdź na psychoterapię, jeżeli zmagasz się z:
- zaburzeniami lękowymi (fobie specyficzne, lęki: społeczny, uogólniony, separacyjny; agorafobia, napady paniki, zaburzenia obsesyjno-kompulsywne, PTSD),
- zaburzeniami eksternalizacyjnymi – zespół nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD),
- zaburzeniami opozycyjno-buntowniczymi czy też zachowania,
- zaburzeniami nastroju (np. depresja, mania, CHAD),
- innymi problemami psychologicznymi lub emocjonalnymi.
Pamiętaj, że psychoterapeuta to nie tylko osoba, która pomaga w uporaniu się z lękiem, ale również wykwalifikowany specjalista wspierający w radzeniu sobie z trudnymi emocjami, stresem czy kryzysami życiowymi. Jego rolą jest także pomoc w budowaniu zdrowych relacji, rozwijaniu samoświadomości i kształtowaniu konstruktywnych mechanizmów radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami. Dzięki współpracy z psychoterapeutą można lepiej zrozumieć siebie oraz dążyć do bardziej satysfakcjonującego życia.
Psycholog dziecięcy – specjalista, który pomaga najmłodszym
W życiu każdego dziecka mogą pojawić się trudności przerastające jego możliwości radzenia sobie z emocjami. Problemy takie jak lęki, obniżone poczucie własnej wartości czy traumatyczne doświadczenia są w stanie wpływać na jego codzienne funkcjonowanie i rozwój. Każdy psycholog bądź pedagog w naszym gabinecie na warszawskim Ursynowie pomoże najmłodszym w zrozumieniu oraz przepracowaniu emocji. Wszystko w trosce o dzieci, aby mogły odzyskać poczucie bezpieczeństwa. Zapraszamy rodziców z maluchami, które:
- doświadczają lęku,
- mają niską samoocenę,
- doznały trudnej sytuacji, takiej jak rozwód rodziców, śmierć kogoś bliskiego, wypadek.
Mutyzm wybiórczy – czym jest?
Nasz zespół zajmuje się również mutyzmem wybiórczym. To zaburzenie o podłożu lękowym, polegające na tym, że dziecko milczy w określonych sytuacjach (m.in. w przedszkolu/szkole), pomimo zachowanej zdolności do mówienia i swobodnego porozumiewania się w innych okolicznościach (np. w domu). Jeśli Twoje dziecko:
- nie mówi w określonych sytuacjach i/lub do wybranych osób, a w innych miejscach (np. w domu) porozumiewa się swobodnie,
- przeżywa silny niepokój i stres w nowych sytuacjach,
- ma trudności ze zgłaszaniem swoich potrzeb w przedszkolu/szkole (np. w przypadku wyjścia do toalety, złego samopoczucia itp.), mówieniem „dzień dobry”, „do widzenia”, „dziękuję”,
- odwraca głowę, gdy ktoś do niego mówi i/lub obawia się kontaktu wzrokowego,
- jest nadmiernie nieśmiałe, ostrożne, niepewne,
- przejawia dużą wrażliwość na hałas, dźwięk, tłum,
a objawy te utrzymują się dłużej niż miesiąc, może być to sygnał mutyzmu wybiórczego. W takim przypadku warto udać się do szkolnego pedagoga lub od razu do psychologa dziecięcego, który będzie w stanie postawić słuszną diagnozę. Zapraszamy do naszego gabinetu na warszawskim Ursynowie – postaramy się pomóc!
Jak powinna wyglądać terapia dziecka z mutyzmem wybiórczym?
Psycholog dziecięcy w naszym gabinecie w Warszawie na Ursynowie podczas terapii skupia się na nawiązywaniu więzi z maluchem, budowaniu poczucia wartości oraz bezpieczeństwa. Taka praca umożliwia obniżenie lęku, jednocześnie wpływa na rozwój umiejętności komunikacyjnych dziecka w kontrolowanym, wspierającym środowisku. Terapia w Ad Verbum jest dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjenta, a specjaliści wykorzystują metody oparte na zabawie, technikach relaksacyjnych oraz strategiach stopniowego oswajania z sytuacjami, które wywołują strach.
Celem psychoterapii jest stworzenie atmosfery sprzyjającej ekspresji, gdzie dziecko poczuje się wystarczająco komfortowo, aby rozpocząć komunikację werbalną. Jesteś zainteresowany wizytą u psychologa dziecięcego? Zapraszamy do kontaktu!
Podejście terapeutyczne
W terapii dziecka z mutyzmem wybiórczym zastosowanie technik dostosowanych do wieku i poziomu jego rozwoju jest niezwykle ważne. Jedną z najczęściej stosowanych w naszym gabinecie metod jest podejście behawioralne, w którym psychoterapeuta wprowadza stopniowe ekspozycje na sytuacje wywołujące różne lęki. Ważne jest, aby proces ten odbywał się w tempie dostosowanym do potrzeb dziecka, bez presji czy przymusu. Zadzwoń do naszego gabinetu na Ursynowie i zapisz malucha na wizytę u specjalisty. Pomożemy mu zrozumieć swoje emocje podczas psychoterapii.
Wzmacnianie poczucia własnej wartości
Mutyzm wybiórczy często wpływa negatywnie na samoocenę dziecka, dlatego praca nad wzmocnieniem poczucia własnej wartości jest integralną częścią terapii. Psycholog bądź pedagog pomaga dziecku rozwijać świadomość swoich mocnych stron i osiągnięć, co pozwala mu poczuć się bardziej pewnym siebie. Dzięki temu maluch staje się otwarty na podejmowanie prób komunikacji w sytuacjach, które wcześniej były dla niego zbyt trudne. Dodatkowo wprowadza się techniki wzmacniające pozytywne doświadczenia związane z mówieniem.
Psychoterapia dla dzieci i dorosłych
Zapraszamy do kontaktu rodziców, którzy martwią się o zachowanie swojego dziecka, szczególnie w zakresie rozwoju psychoseksualnego, pragną poprawić relacje z pociechą lub pomóc jej wzmocnić poczucie własnej wartości. Dorosłym pacjentom zalecamy z kolei psychoterapię pomagającą w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi oraz budowaniu zdrowych relacji interpersonalnych. Pomożemy uporać się ze wszelkimi trudnościami.
Jak wygląda pierwsza wizyta w Ad Verbum?
Pierwsza wizyta ma charakter konsultacyjny. Specjalista pozyskuje szczegółowe informacje na temat trudności dziecka, jego historii rozwoju oraz obecnych potrzeb. W razie potrzeby planowane są dalsze kroki diagnostyczne lub terapeutyczne, w tym psychoterapia w gabinecie na Ursynowie.
Jak przygotować dziecko do rozmowy z psychologiem?
Opowiedz mu, że spotkanie to rozmowa z osobą, która chce go lepiej poznać i pomóc. Ważne, żebyś unikał wywierania presji.
Ile kosztuje wizyta u nas?
Koszt konsultacji psychologicznej zależy od rodzaju wizyty i specjalisty. Szczegółowy cennik dostępny jest na naszej stronie.
Ile czasu trwa diagnoza dziecka?
Czas diagnozy zależy od zakresu badania. Jedna wizyta trwa zazwyczaj 50-90 minut, jednak pełne orzeczenie (np. ADOS-2 lub KORP) może wymagać kilku spotkań.
Czy rodzice mogą uczestniczyć w sesjach dziecka?
Tak, zwłaszcza na początkowym etapie terapii. Udział rodziców jest ważny dla lepszego zrozumienia potrzeb dziecka i ustalenia strategii wsparcia w domu.
Psycholog, psychoterapeuta, pedagog – na pomoc wszystkich tych specjalistów możesz liczyć w jednym miejscu. Zapraszamy na psychoterapię lub inną terapię do Ad Verbum na warszawskim Ursynowie!